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Musculo Argentina S.A.  de Caratino Juan Jose (Prof. de Musculacion y Entrenador Personal - Tel 4382-6252

 

FITNESS COMIENZOS Y REGLAS


 

"Me fascinan los músculos, pero no así, como tienen los competidores", una frase hecha y reiterada hasta el cansancio por miles de hombres y sobre todo mujeres, en gimnasios de todo el mundo, al referirse al culturismo. Es lógico, que esta mayoría busque reflejarse, como en toda actividad, en una figura de elite pero ni Ronnie Coleman ni Kim Chizevsky les sirven de referentes. Fué así, como por decantación, a través de las asociaciones mundiales, que ese espacio de extrema estética no cubierto por el culturismo, encontrará su forma entre la hibridación entre la gimnasia y la danza. Pero organizar competiciones de físicos musculosos con limitación va a resultar muy difícil de reglamentar.

Un poco de historia


H asta los '80 el culturismo  fué casi patrimonio de los hombres excepto, por ejemplo, por algunos eventos de la N.A.B.B.A. como el Miss Bikini que se organizaba periodicamente. En el camino hacia el fitness de hoy fué conducida por la evolución del culturismo de mujeres hasta que los hombres invadieron el mismo fitness. De los '80 en adelante, los músculos de las culturistas comenzaban a ser prominentes, a la vez nacían las competencias femeninas en la Argentina (los memoriosos recordarán a Diana Dorea, María Duarte, etc.) con los primeros Miss Olimpia, estallo la polémica. La aparición de fisicos fabulosamente dotados como el de Lenda Murray que aunaba aptitud atletica y actitud femenina hizo retornar a los super-músculos al podio, estas nuevas estrellas distaban mucho del ideal de la mujer media americana, entonces, paralelo al culturismo, el fitness actual cayo de maduro. Era la hora de reglamentar las competiciones. 

El reglamento y sus variantes.


La mayoría alguna vez aunque sea lo ha leído. Seria muy largo transcribirlo. En síntesis consta de tres rounds que convierten a la competición en una combinación de culturismo light, aerobico de competición y gimnasia deportiva, por último un concurso de belleza sin que en realidad sea puntualmente ninguna de ellas. De pronto aparecen las atletas frente a los jueces de un torneo de culturismo y se suprime el tercer round concurso de belleza) entonces los jueces encienden su computadoras mental y evalúan el resultado colocando un 60 % del resultado en lo físico y 40 % en lo coreográfico, resistencia física y aptitud atletica que consistió en pruebas afines que afilan más el puntaje. Esto no tuvo muchos imitadores.

LOS ROUNDS


 

FISICO

Evalua la estética (lineas y formias), la musculación atlética moderada que pone un ilmite que queda a entero criterio de los jueces. Las formas naturales así como el atractivo y la sensualidad juegan un importante papel en el fitness de ambos sexos.

 

 

 

 

 

 

COREOGRAIFICO 

(con vestuario deportivo) La composición, la danza, el aerobic y la gimnasia deportiva con malabares y destrezas constituyen un melange que se advierte en la diversidad de estilos y talentos desarrollados que a veces hacen difícil comparar y puntuar. Así, están aquellos participantes que realizan una composición con movimientos obligatorios de la misma enfrentando a una exhibición de destrezas que hasta a los hermanos Malerva asombraría. En este caso ambos serían de notable factura, asimismo ninguno cumple en forma integral lo que el reglamento fitness solicita. 

 

 

 

 

 

 

 

ELEGANCIA FISICA 

El tercer punto lo decide este round pocas veces realizado aún en torneos internacionales ya que es de complicada ejecutación por el tema de vestuario y de tiempo, sobre todo cuando el fitness se disputa en medio de un torneo culturista con este round el reglamento le otorga a las participantes aparecer para la premiación con un elegante vestido "de noche" lo que da el antes dicho toque de concurso "fashion", si este round se suprime el 33,3% del puntaje que este brinda se anula y se le encomienda a los jueces la difícil tarea de evaluar un 60% sobre lo físico y un 40% sobre la rutina artistica.

 

 

 

 

 

 

 

 

Todos los competidores y competidoras que: actúan en el fitness aman la actividad de forma apasionada. En general el deseo es organizar el fitness para que la actividad prospere por si misma y a favor del culturismo en general. "El.jurado de fitness debería ser especialmente capacitado y no deberían ser los culturistas los que juzgan porque poco conocen de coreografías". Nos relata Estela Valverde ex competidora, entrenadora fitness y actual culturista "no protesto, sencillamente contribuyo a la ac tividad presentando a mis chicos y chicas en la mejor candición posible conociendo el reglamento". Por su parte, Marcela Canelo, sub campeona argentina y profesora de aerobics subrayó "perdí un torneo estando en buena forma y luego estando igual gané otro gracias a que utilice una malla de la mitad del tamaño. Esto creo que sucede por una falta del conocimiento real del reglamento por parte de la mayoría de la gente y termina ganando lo sexy sobre lo deportivo y eso te bajonea". Finalmente acota "solo sugiero que las fitness seamos respetadas como atletas".

SandraRamos, campeona argentina ftness y traspuesta al culturismo momentaneamente nos dijo:"Yo sugeriría organizar un jurado para cada round, los que estan capacitados para una cosa no lo estan para la otra" aunque afirma: "debería jerarquizarse el "buen lomo con dos rounds físicos y el tercero coreográfico ya que no puede venir una bailarina de aerobicos de mediano físico, bailar bien y ganar, de esas hay muchas y fitness somos pocas ". Por último una interesante reflexión de un juez y competidor acerca del fitness masculino:" Me parece de poco vuelo evaluar la musculatura moderada, en cualquier deporte gana el que más lejos llega, el que más levanta, el que hace más goles a favor" muchos estarán de acuerdo otros no, juezgue usted y sea dueño del criterio.

 

 

 

 

                    Sandra Ramos

 

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